Life Extension Creatine Capsules (120 капсул) — це харчова домішка з креатином моногідратом, призначена для підтримки м'язової сили, витривалості та когнітивної функції. Продукт підходить для спортсменів, людей з активним способом життя й тих, хто хоче підтримувати рівень енергії та працездатності.
Опис
Креатин — це природне з'єднання, яке бере участь у синтезі АТФ (аденозинтрифосфату) — основне джерело енергії для м'язових скорочень. Регулярне приймання креатину сприяє:
-
збільшення сили та потужності під час інтенсивних тренувань
-
прискоренню відновлення після навантажень
-
підтримання росту сухої м'язової маси
-
поліпшенню короткочасної витривалості
-
підтримці когнітивних функцій і концентрації
Капсульна форма зручна для точного дозування й не потребує розведення у воді.
Склад
Рекомендоване дозування
Зазвичай приймають 4 капсули на день, бажано під час їжі або за рекомендацією фахівця.
Можна розділити приймання удвічі впродовж дня.
Під час інтенсивних тренувань іноді використовується фаза «завантаження» (за призначенням фахівця), однак стандартний щоденний прийом вважається достатнім для більшості людей.
Важливо
-
Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо у разі захворювань нирок.
-
Під час приймання важливо підтримувати достатній рівень споживання рідини.
-
Не перевищувати рекомендовану дозу.
Добавка не є лікарським засобом.