Вітамін Д3 2000 Healthy Sport Nutrition (MST) Vitamin D3 2000 IU 240 softgels

✅., відправлення у день замовлення, всі терміни з великим запасом

MST Vitamin D3 2000 IU – добавка з вітаміном D3 для зміцнення кісток і зубів.

Холикальциферол – дуже поширений жиророзчинний вітамін і популярна добавка як сама по собі, так і в складі багатьох препаратів краси»

Загальна користь Healthy by MST Vitamin D3 2000 IU

Холикальциферол життєво необхідний, починаючи із самого ніжного віку. Рахіт, що дорослий, що дитячий – безпосередня причина дефіциту цієї речовини в організмі. Тому продукти, багаті всіма вітамінами Д-групи, є обов'язковими для щоденного раціону.

Однак далеко не завжди організм виходить забезпечити необхідною кількістю холикальциферола. Для цього і потрібні додаткові добавки. Користь організму багаторазово зросте, якщо застосовувати цей препарат відповідно до свого метаболізму.

Вся група вітамінів Д стимулює роботу кишечника, особливо на всмоктування сполук кальцію і фосфору. Тому-то холикальциферол настільки ефективний проти рахіту: кальцій – основний матеріал для «побудови» остеоцитів. Фосфор, в свою чергу, вкрай необхідний для формування нейронних зв'язків і не тільки. Тому коли п'єте курс вітаміну Д3 – обов'язково пов'язати його з продуктами, багатими відповідними мікроелементами.

Природних депо холикальциферола в природі вистачає. Це не найпоширеніший вітамін на світі, однак можливість отримати його дешево існує. Класика добавок – риб'ячий жир (якщо дешево) або тресковая печінка (якщо дорого). Саме з тріски видобувається левова частка всього цього вітаміну в світі. Великі його кількості також містяться у всій «червоної» рибі. Деякі лісові гриби, вирощені під натуральним сонцем, також мають значну кількість цього вітаміну.

До продуктів з меншим, але істотним кількістю вітаміну D3, відноситься ліщина і практично всі наші горіхи. Невелика кількість його присутня в кисломолочних продуктах, які одночасно є важливим постачальником кальцію в організм, а тому вкрай показані для використання спільно з вітамінними комплексами холикальциферола.

Тому всі перераховані продукти дуже корисні в плані насичення вітаміном D3. Якщо ж брати природні процедури – цей вітамін синтезується безпосередньо в нашій шкірі. Помірний засмага і отримання дози ультрафіолету завжди корисні. Якщо ви живете в туманних і холодних місцях – купуйте відповідні вітамінні комплекси фірми МСТ, там достатня дозування для повноцінного метаболізму.

Особливістю вітаміну Д3 є майже постійна його дозування. Дітям до початку пубертату його потрібно трохи менше, до 400 мг на добу. Підліткам і зрілим людям вистачає 600 мг. Для літніх людей після 65 добова доза сильно зростає: по мірі старіння наш організм вже перестає нормально синтезувати і засвоювати холикальциферол. Тому в «третьому віці» приймайте наш вітамін з розрахунку 800 мг на добу.

Склад в одній порції – 1 капсула:

Вітамін D3 (холекальциферол) – 2000 МО (50 мкг)

Інгредієнти:

Соняшникова олія, желатин, гліцерин, очищена вода, вітамін D3.

Рекомендації по застосуванню:

Приймати по одній порції (1 капсула) на день.